人从岗亭上退下来之后，忽然有了充足的闲暇时间，这些生命时光用来做什么？我首选了参与晨练健身的体育活动。我觉得这件事做好了，对我晚年的生活意义很大。是以，我把这件事作为甲等大事来做，强身健体，搞笑视频 笑死人安度余生。弹指间，从去年三月八日到今年三月八日，我参加体育健身活动已整整一年了，时间真如白马过隙，过得好快啊。这一年，我时断时续，坚持参加了家四周晨练点上以太极拳习练为主要项目标体育健身活动。前后学练了第八套、第九套和大众广播体操、中华通络摄生操、杨氏二十四式、四十式、四十二式太极拳、陈氏老架一路太极拳、中国工夫太极扇，红梅扇、中华响扇和三十二式太极剑等，活动了筋骨，愉悦了身心，充实了生活，让岁月流光焕发出几分光华，让平凡的日子凭添了些许乐趣。我本残疾孱羸，且从小就不怎么欢愉爱好体育活动。可是，搞笑视频下载到了中晚年之后，却对古老的太极拳产生了稠密的乐趣。在岗亭上时，单位里也曾组织过晨练活动，还发过一套太极服和练功鞋，自己在四五年前也曾做过一套，但一向挂在衣橱里。想学练太极拳的愿望也一向是个愿望罢了，总也没有付诸实践。自从退居二线居家失业之后，人忽然了却公事，远离喧哗，舒适下来，逐日有丝竹之悦耳，无案牍之劳形，这回，学太极拳，熬炼身体的夙愿终于可以兑现了。这一年来，搞笑视频我不仅和教练姐姐们学了不少操、拳、扇、剑的套路，能花拳绣腿的比划一番。

还有机会参加了好几次大型表演活动呢。经由过程参加体育熬炼和集体活动，开阔了视野，身边增加了很多教员，这样，加倍激发了自己学练太极，体育健身的乐趣。去年夏天我在晨练点的地摊上买了一把红色的太极扇；秋天，从网上淘宝店买了一柄沈广隆的宝剑，又订做了藏蓝色金丝绒的太极服，给自己捯扯得有模有样。已有空闲就在网上查阅不雅看有关太极拳、太极扇、太极剑的视频，主动接收名家高手的陶冶。自己也比划几下，在晨练点上，李景英大姐、于素华大姐等众位姐妹，都热心主动地教我。搞笑视频网站及时矫正我的动作，让我做得一招一式到位入流，去年国庆节参加完全市太极拳友欢度国庆的大型技击健身表演之后，技击协会的刘会长，太极拳协会的瑞华会长都赞美我打拳中规中矩，我听了很受鼓舞。原来到了这把年数，也喜好被人表扬和称道啊。站在龙年之春的晨曦里，我逐日都在认真地参加健身熬炼，今年，又新学了了中国工夫扇第二套，38式陈氏拳和32式太极剑、38式太极刀。我的好友志强给我从网上买了一口表演用的技击刀，每次晨练都把刀剑和扇子带在身边，和晨练点上的教员学上一阵，我的方针就是达到熬炼身体、愉悦身心的目标。而只要持之以恒，这个目标是可以或许达到的。（2012年4月6日礼拜五）。